Präsenz
Thema: Befreite Präsenz – „Loslassen – Pause – Jetzt“

Jede Seele hat eine einzigartige Schwingung, die in der Schnelllebigkeit unserer Zeit nur zu leicht in Vergessenheit geraten kann. Diese Klassen geben einen klaren Rahmen, Schnelllebigkeit zu detoxen, unser Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung zu unserem tiefsten, stillen Selbst zu stabilisieren. Wir integrieren die Prinzipien der Alexander Technik, die streßbedingte Verspannung abbauen und harmonisieren. Körper und Geist betrachten wir als Einheit. Mit unserem Geist steuern wir uns. Anmut entfaltet sich.
Wir nutzen sowohl die Open Floor Praxis als auch Alexander Technik und Sitzmeditation für den Zugang zu einem liebenden und authentischen Bewußtsein.

Du bist willkommen, so wie Du bist. Vorkenntnisse brauchst Du keine.