Präsenz
Thema: „Wahl persönlicher Kraft“

Wie wähle ich meine persönliche Kraft, vertraue mir, aktiviere mich, für das, was ich wirklich möchte. Und was hat das alles mit meinem Nervensystem zu tun?

Diese Klassen geben einen klaren Rahmen, Schnelllebigkeit zu detoxen, unser Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung zu unserem tiefsten, stillen Selbst zu stabilisieren. Wir integrieren die Prinzipien der Alexander Technik, die streßbedingte Verspannung abbauen und harmonisieren. Körper und Geist betrachten wir als Einheit. Mit unserem Geist steuern wir uns. Anmut entfaltet sich.
Wir nutzen sowohl die Open Floor Praxis als auch Alexander Technik und Sitzmeditation für den Zugang zu einem liebenden und authentischen Bewußtsein.

Jeder ist willkommen – mit und ohne Vorkenntnisse.